Первые признаки деменциии, которые появляются в компании друзей
Важно обратиться за медицинской помощью, если вы считаете, что у кого-то проявляются признаки деменции, сказала врач.Деменция — это синдром или группа (далее…)
Месяц: Октябрь 2026
Хроническая усталость: 4 популярных продукта отнимают у организма слишком много энергии
Вы сбалансированно питаетесь и высыпаетесь, но вам все равно постоянно хочется хорошо выспаться – причина этого может быть в вашем меню. Если вы избегаете (далее…)
Чрезмерный прием мелатонина может вызвать 4 проблемы со здоровьем
По мнению врача, популярная добавка для сна мелатонин может подойти не всем.Мелатонин — это гормон, который естественным образом вырабатывается в вашем (далее…)
Для тех, кто не любит рыбу: эти продукты обеспечивают высокий уровень омега-3
Жирные кислоты Омега-3 не только полезны для здоровья, но и поддерживают форму. Эта жирная кислота часто содержится в рыбе, но если она редко попадает на вашу (далее…)
Кардиолог Кореневич: напряженная работа без отдыха грозит тромбозом
Кардиолог Анна Кореневич рассказала, что является «самым быстрым путем к тромбозам».Кардиолог Кореневич напомнила, что с тромбозом тесно связан риск (далее…)
Врач Гадзиян назвал лишний жир «убийцей номер один» для организма
Врач Марк Гадзиян назвал спокойное отношение людей к своему лишнему весу ошибкой, которая может забрать у них десять лет жизни.Врач Гадзиян посоветовал (далее…)
Диетолог Рифкин: употребление полезного жира помогает выдержать отказ от сладкого
Врач-диетолог Мелисса Рифкин поделилась советами, помогающими соблюсти отказ от сахара.Диетолог Рифкин стала одним из экспертов, рассказавших порталу Eat This, Not (далее…)
Врач Константинова: усвоение меда может стать ненужной нагрузкой для поджелудочной железы
Терапевт Марина Константинова: употребление меда не всегда идет на пользу.Врач Константинова сообщила, что считать мед только лишь сладким лакомством (далее…)
Врач Арзамасцев: семечки полезны для пожилых людей как источник магния и белка
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: магний в составе семечек хорошо сказывается на работе сердечно-сосудистой системы пожилых людей.Подсолнечные семечки могут (далее…)
Врач Евдокимова: варенье может вызывать у женщин гормональные нарушения
Врач-гастроэнтеролог Ольга Евдокимова посоветовала женщинам с осторожностью есть варенье.Врач Евдокимова рассказала, что взрослым женщинам следует (далее…)