Диетолог Аплетаева: при некоторых заболеваниях от хлеба лучше отказаться
По словам врача-диетолога Марины Аплетаевой, при заболеваниях ЖКТ рекомендуется отказ от ржаного хлеба, а при диабете – от пшеничного.Диетолог Аплетаева (далее…)
Latest Blog
Врач Жито: лишний вес может быть следствием избытка кортизола
Врач Алексей Жито: выработка гормона стресса кортизол оказывает большое влияние на массу тела.Врач Жито сообщил, что гормонные нарушения могут быть (далее…)
Врач Прокопенко предупредила об опасности синдрома ночной еды
Врач-эндокринолог Прокопенко: многие люди могут испытывать ночью сильнейший аппетит.Эндокринолог Прокопенко рассказала о существовании синдрома ночной еды, (далее…)
Врач Соломатина: шпинат препятствует высокому давлению у пожилых людей
Диетолог Соломатина: шпинат содержит большую концентрацию калия, выводящего излишки жидкости.Врач-диетолог Соломатина сообщила в интервью, почему пожилым (далее…)
Эндокринолог Мамонтова: белковые продукты помогают в профилактике диабета
Врач-эндокринолог Елена Мамонтова рассказала о способах профилактики сахарного диабета, порекомендовав первыми физическую активность и правильный рацион. (далее…)
Вкусно и полезно: соки с калием помогают снижать высокое давление
Морковный, гранатовый, томатный и другие соки с калием могут быть полезными в борьбе с гипертонией.Гипертония, характеризуемая постоянно высоким кровяным (далее…)
Диетолог Соломатина: вода и клетчатка ускоряют процессы обмена веществ и жиросжигания
Диетолог Елена Соломатина: благодаря ежедневному приему воды в организме могут активизироваться «все процессы».По словам диетолога Соломатиной, при (далее…)
Четыре продукта помогают защитить сердце от болезней согласно исследованиям
В число полезных для укрепления сердечного здоровья продуктов входят яблоки и миндаль.Как минимум четыре продукта обладают свойством защищать сердце от (далее…)
Эндокринолог Янг: трансжиры и молочные продукты препятствуют похудению
По словам эндокринолога Екатерины Янг хуеющим людям следует исключить из рациона трансжиры.Эндокринолог Янг рассказала, что при похудении нужно строго (далее…)
Диетолог Пономарева объяснила, помогает ли кофе с лимоном похудеть
Пока одни пьют свежесваренный кофе по утрам, другие начинают свой день со стакана воды с лимоном. Кофе с лимоном объединяет обе утренние рутины и обещает быструю (далее…)