АвтоExpertise

Нутрициолог Строков: эти 5 продуктов не дают вам спать по ночам

Если вам сложно заснуть по ночам, возможно, стоит подумать о том, что вы едите в течение дня.«Чтобы улучшить режим сна, важно проанализировать, что и когда мы (далее…)

7 малоизвестных симптомы диабета — проверьтесь у врача

Врач общей практики сообщает, что если у вас возникнут какие-либо из этих необъяснимых симптомов, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.Диабет — это (далее…)

Высокое давление делает вас больным — риск сердечного инсульта и инсулина

Когда у меня повышается кровяное давление? На 140/90 или уже на 130/80? Кардиолог объясняет, какие цифры ставят под угрозу здоровье. И почему нам следует уделять (далее…)

Вот сколько хлеба в день на самом деле полезно для здоровья

Хлеб – одно из любимых блюд немцев. Многие люди едят его каждый день. Другие обходятся без него по состоянию здоровья или потому, что хотят похудеть. Насколько (далее…)

Врач Захарова: 10 тревожных признаков артрита во рту — как бороться с воспалением

По словам врача, ваш рот может быть индикатором целого ряда заболеваний, включая артрит.Пытаясь выявить характерные признаки воспалительного заболевания, (далее…)

Даже один день фастфуда разрушает вашу иммунную систему

Картошка фри, гамбургеры, пицца – то, что невероятно вкусно, к сожалению, совсем не полезно для нашего здоровья. И дело не только в лишнем весе. Новое исследование (далее…)

Врач Алехина: такое употребление кофе помагает предотвратить депрессию

Любители кофе реже впадают в депрессию. Однако доза и подготовка имеют значение. А чрезмерное употребление кофе полезно не всем.Многочисленные исследования (далее…)

Врач Андреева: признак на руках и ногах указывает на опасный дефицит важного витамина

Этот «необычный» симптом должен побудить вас обратиться к врачу.Витамин B12 является важным питательным веществом, которое содержится во многих продуктах (далее…)

8 золотых правил, которые минимизируют риск заболеть раком

Рак – одно из заболеваний, которого немцы боятся больше всего. Все знают пострадавших в кругу своих друзей или знакомых. Хорошая новость: если вы будете следовать (далее…)

3 признака опасных тромбов, на которые важно обращать внимание — может спасти жизнь

Сгустки крови могут быть опасными для жизни, если они закупоривают вены или артерии, в результате чего внимание к симптомам становится в центре внимания. (далее…)