АвтоExpertise

Врач Фадеев объяснил бесполезность использования сахарозаменителей

Врач-эндокринолог Валентин Фадеев: использовать сахарозаменители, надеясь похудеть или достичь ремиссии диабета, – практически бесполезно.Врач Фадеев (далее…)

Врач Михалева: после 50 лет следует съедать по три порции молочных продуктов ежедневно

По словам врача Оксаны Михалевой, регулярное употребление «молочки» эффективно помогает восполнять уровень кальция.Врач Михалева сообщила, что по мере (далее…)

Врач Каневская: похудеть после 40 лет помогает прием пробиотиков и пребиотиков

Врач Светлана Каневская рассказала, что помогает похудеть после 40 лет, когда терять лишние килограммы становится труднее.Врач Каневская сообщила в интервью, (далее…)

Врач Соломатина: приемлемое количество сахара за день нужно рассчитывать индивидуально

Врач Елена Соломатина: при употреблении сахара нужно ориентироваться на индивидуальную меру.Сахар является непревзойденным источником глюкозы, необходимой (далее…)

Врач Поляков назвал необходимое количество белка для мужчин и женщин

Врач Антон Поляков: белок – критически важный компонент в рационе питания всех людей.Переоценить значимость белка для человеческого организма невозможно: он (далее…)

Врач Соломатина назвала рыбу тиляпию опасной из-за содержания металлов

Врач Елена Соломатина заявила, что такую рыбу как тиляпия особенно опасно есть в пожилом возрасте.Врач-диетолог Соломатина назвала в интервью рыбу тиляпию (далее…)

Больше энергии зимой: 6 вещей помогут вам теперь спать намного лучше

Те, кто хорошо спит, имеют больше шансов остаться здоровыми – это касается круглый год. Но особенно в темное время года многие люди жалуются на недосыпание и (далее…)

Врач Кутушов: недостаток белка и воды в рационе делает кровь более густой

По словам врача-токсиколога Михаила Кутушова, ошибки в рационе способствуют тому, что кровь человека густеет.Врач Кутушов проинформировал, что для поддержания (далее…)

Имбирный напиток поможет остановить проблемы с желудком и повысит иммунитет к Новому году

В последние годы оздоровительные прививки покорили мир благодаря своей пользе для здоровья – и хотя многие уже опасаются рождественского вздутия живота и (далее…)

Эти 7 продуктов дают много энергии осенью и зимой

Гормоны оказывают огромное влияние на то, как мы себя чувствуем. Если они выйдут из равновесия, плохое настроение неизбежно. Некоторые продукты могут помочь (далее…)