Диетолог Пономарева рекомендует убрать из рациона 3 продукта, чтобы похудеть этим летом
Тем, кто хочет похудеть этим летом, диетолог рекомендовала «сразу сократить» потребление трех групп продуктов.СахарПервый – это сахар, в том числе в (далее…)
Месяц: Август 2026
6 кулинарных советов от нутрициолога Строкова для диабетиков — помогут контролировать сахар
Диабетики должны быть осторожны, чтобы их уровень в крови не стал слишком высоким, что может привести к опасным осложнениям.Если у вас диабет, важно (далее…)
Употребление любого количества алкоголя связано с повышенным риском 61 болезни — врач Захарова
Хотя употребление алкоголя уже связано с многочисленными заболеваниями, от рака до цирроза печени, исследователи нашли еще больше доказательств его опасности. (далее…)
Невролог Ерохин рассказал, почему возникают судороги ног во сне у взрослых людей
Невролог Владимир Ерохин: судороги ног во сне могут указывать на сосудистые заболевания, проблемы с позвоночником.Жалобы на дискомфорт или боли в ногах во (далее…)
Врач Павлова: потливость бывает симптомом серьезных нарушений
Эндокринолог Зухра Павлова: первым делом при сильной потливости нужно проверить состояние щитовидной железы.Врач Павлова заметила, что выраженная потливость (далее…)
Ингредиент в энергетических напитках увеличивает продолжительность жизни на 8 лет
В исследованиях на животных таурин, обнаруженный в популярных энергетических напитках и источниках животного белка, смог увеличить продолжительность жизни. (далее…)
Нутрициолог Строков рекомендует завтрак, обед и ужин в жаркие летние дни
Продукты с высоким содержанием воды, от огурцов до вареных макарон, могут помочь достичь вашей новой цели по гидратации.Диетолог рассказала, как правильно (далее…)
Врач Андреева рассказала, как пожилым людям защитить себя в жару
Уязвимые группы в жару - пожилые люди, дети в возрасте до пяти лет, люди с хроническими заболеваниями, а также люди с ограниченными возможностями.Невролог (далее…)
Женщины подвергаются риску инсульта, не подозревая об этом — невролог Алехина назвала симптомы
Глухота, паралич – такие сигналы тревоги при инсульте знакомы многим. Но у женщин на него должны указывать и якобы безобидные признаки. Типично, что (далее…)
Невролог Алехина объяснила, у кого риск деменции самый высокий
Пожилой возраст является ключевым фактором в развитии деменции, но есть ли вехи, когда этот риск становится больше?Деменция не является естественной частью (далее…)