Некоторые полезные продукты стимулируют работу мозга и мешают сну
По мнению специалистов, в вечернее время лучше отказаться от продуктов, излишне стимулирующих мозговую деятельность, что может провоцировать бессонницу. (далее…)
Месяц: Январь 2026
Рыбий жир поможет смягчить тяжесть коронавируса
Исследование показало, что пищевые добавки с рыбьим жиром могут уменьшить тяжесть течения COVID-19. К такому выводу пришли учёные из Китая. Предварительные данные (далее…)
Люди-«совы» подвержены большему риску сердечных заболеваний
Люди, которые относятся к типу поздно засыпающих «сов», в большей мере подвержены сердечным заболеваниям, чем «жаворонки», это показало исследование Рутгерского (далее…)
Врач Андреева: силовые тренировки увеличивают продолжительность жизни
Силовые тренировки в сочетании с аэробными упражнениями лучше, чем просто аэробные упражнения.Поднятие тяжестей как часть ваших упражнений может (далее…)
5 последствий диабета для зрения
Диабет оказывает разрушительное воздействие на многие системы нашего организма, и зрение не исключение. Эксперты рассказали о том, как влияет на наши глаза (далее…)
«Нечеткий мозг» может быть предупреждающим признаком инсульта: как он проявляется
Помимо симптомов, которые быстро возникают и усиливаются в критической ситуации, инсульт также может проявляться более тонкими предупредительными признаками. (далее…)
Врач Захарова: куркума уменьшает боль при артрите — «эффективнее плацебо при болях в коленях»
Артрит — это хроническое заболевание, которое может вызывать боль в любой области тела, но иногда изменения в диете могут облегчить симптомы.Артрит может (далее…)
Врач Андреева: добавка цинка снижает риск заражения гриппом на 68% — «дешево и доступно»
Может ли одна таблетка цинка в день уберечь от простуды?Существует мощная добавка, которая может дополнительно повысить ваш иммунитет."Новое (далее…)
Депрессия и психические проблемы людей становятся пандемией: академик Онищенко
По словам академика РАН, доктора медицинских наук Геннадия Онищенко, проблемы с психикой после нескольких лет ковида «выходят на первый план».Академик (далее…)
Любителей сладкого ждет онкология легких — онколог Воробьев
Онкология легких является одной из самых распространенных видов рака. Заболевание, часто связанное с курением, может иметь и другие причины.Рак легких (далее…)