Недостаточный сон смертельно опасен для пожилых людей
Журнал Plos Medicine: учеными установлена опасность недостатка сна для пожилых людей.Исследователи, представляющие Университетский колледж Лондона (University College London), пришли к заключению, что недосып в определенном возрасте становится смертельно опасным.«Сон продолжительностью менее пяти часов в сутки…